Los naturales no se ponen fuertes
21-jul-2026 10:15
#32
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Edit: https://www.nejm.org/doi/full/10.105...99607043350101 |
Editado: 21-jul-2026 10:27 -
21-jul-2026 10:17
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Mentira Y Joan Pradells que ? No digo ahora, pero hasta hace 4-5 años era natural y mira como estaba de petado |
21-jul-2026 10:17
#37
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Buen razonamiento, pero si 0 es la genética, y la química un multiplicador x3 tenias que haber puesto 0x3=0 Se te dan bien los hierros, empieza a entrenar tu cerebro. |
21-jul-2026 10:18
#38
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21-jul-2026 10:19
#39
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Llevo dos años dándole siendo coca cola zero lo único que me meto y desde los 9 haciendo deporte. Ni entrenando todo lo que entrena Pradells, ni con toda su disciplina, ni años ni con los ciclos sanos que se mete, tendría ni la mitad de resultados que el. Claro que la genética influye. Ciclarte y entrenar no te convierte en Coleman. |
21-jul-2026 10:21
#40
| Doy fe. En fin, uno ya no entrena por estar fuerte, sino por no ponerse gordinflas |
21-jul-2026 10:22
#41
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El cuñado es el otro, lo que yo digo está fundamentado en un estudio científico. https://www.nejm.org/doi/full/10.105...99607043350101 Puedes criticar que la muestra no sea muy grande, pero no la realidad. |
21-jul-2026 10:24
#42
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Llevo dos años dándole siendo coca cola zero lo único que me meto y desde los 9 haciendo deporte. Ni entrenando todo lo que entrena Pradells, ni con toda su disciplina, ni años ni con los ciclos sanos que se mete, tendría ni la mitad de resultados que el. Claro que la genética influye.
Ciclarte y entrenar no te convierte en Coleman. https://www.nejm.org/doi/full/10.105...99607043350101 Ciclarte es mucho más influyente que la genética, si ambos os cicláis, coméis bien y entrenáis bien el siguiente factor diferencial es la genética, evidentemente, pero los ciclos son de primer orden. |
21-jul-2026 10:26
#45
| algo ganas si, pero no te pones fuerte de verdad... en la mayoria de gimnasios la gente se pincha, solo que no dudas si son o no naturales porque ni se les nota |
21-jul-2026 10:26
#48
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Natty 87kilos en 1,92 No necesito chasca, delgado fibrado y con cochazo. Es lo que quieren vuestras novias. |
21-jul-2026 10:29
#50
| Prefiero los entrenos de fuerza útil, con movimientos balísticos como los entrenos de ketlebell o de calistenia. Los entrenos que luego te sirven en tu vida diaria. |
21-jul-2026 10:29
#51
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Otra de bravas para ti.. ¿ por que te crees que les pinchan anabolizantes y mierdas a las vacas ? Para que ganen mas masa magra sin hacer nada.. es decir músculo. Otra es que sea músculo de calidad. Llevo 1 año comiendo bien , practicando calistenia cada 2 días. He pasado.dd 1 dominada a 6 dominadas. Pinchandome seguro que ya haría 10 o 12. |
21-jul-2026 10:31
#52
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otro chaval con la cabeza reventada de los engendros del instagram metete trembolona ponte fuette y no llegues a los 35 |
21-jul-2026 10:32
#53
| Los ciclados no estais fuertes, estais hinchados. Os pilla cualquier boxeadoe tirillas y os pone de vuelta y media. |
21-jul-2026 10:34
#54
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Yo no gano masa muscular por mucho que haga todo al pie de la letra....genética supongo Pero ni loco tomo cosas raras |
21-jul-2026 10:35
#55
| Alguien que pesa menos de 80kg con una estatura promedio no se puede considerar ni hombre. Y tu hablas de menos de 70kg... |
21-jul-2026 10:36
#56
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Pues tiene toda la razon. El problema son las redes sociales. Hace 20 años Brad Pitt en Troya cuerpo 10 para la mayoria de la sociedad, ahora bastante gente te dice que era un flaco. Hay inflacion en el fisico 🤣🤣 |
21-jul-2026 10:38
#60
| Creo que estáis subestimando lo que un natural puede llegar a conseguir. Depende mucho de la genética pero todo el mundo puede conseguir un cambio bastante top siendo natural, obviamente no será lo mismo, pero hay que tener bien la cabeza y darle más importancia a que no te resta años de vida |