Cuanto se tarda en adelgazar 20 kilos?
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Hoy 03:27
#122
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Y ahora me vas a decir que tienes tú más educación y fuerza de voluntad que gentes como Elon Musk y todos los famosos que adelgazaron y se quitaron las lorzas a golpe de ozempic  Si dependiese de retrasados como tú al que tenga diabetes, colesterol, ácido úrico, triglicéridos o cualquier otra mierda se le diría que se cure con dieta  En fin, hay cada personaje por aquí, que tela. |
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Hoy 03:34
#123
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1ºmes 10kg 2ºmes 7kg 3ºmes 3kg con 2 horas gym 5 dias semana(1h cardio/1h pesas) ambas intensivas y dieta extricta. easy en 3meses.. 1º mes puedes asta 12-15kg segun tu gordura pero necesitas motivacion sino nunca. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 07:46
#124
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Tú eres un gordo eterno, siempre tendrás que estar enganchado a un químico porque volverás por tus fueros. A mí me puedes intentar engañar, pero a ti no deberías.
Mira, ahora que sueltas eso, yo he tenido una lesión medular incompleta y mis compis con completa sin volver a poder andar estaban delgados, así que no me cuentes películas. Excusas y más excusas. Siempre hay algo. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:07
#126
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Esto es algo que yo también me he preguntado mucho. Tengo un familiar que lo está usando y, a mí modo de entender, cuenta mucho más los cambios de hábitos que el producto en si. Está adelgazando, pero porque ha cambiado el tipo de vida, come menos y más sano, hace ejercicio, bebe agua y ha dejado bebidas alcohólicas y carbonatadas, come mucho menos azúcar y "cosas malas"....... Obviamente está bajando de peso, pero supongo que sin usar las inyecciones le pasaría lo mismo. Tampoco está adelgazando a un ritmo vertiginoso, va poco a poco, por eso pienso que usar o no usar el medicamento le hubiera dado un poco igual, lo importante son los cambios de rutinas y de alimentación que ha tenido. No sé si me pierdo algo, pero veo más importante eso que lo otro. No veo nada milagroso para el pedazo de precio que tiene el tratamiento y el revuelo social que ha causado desde hace un tiempo. Lo novedoso sería que comiendo como un cerdo y teniendo una vida desordenada, aún así, con los pinchazos, se adelgazase. Pero no es el caso. |
ForoCoches: SuperMiembro
Hoy 08:10
#128
| planteate 1kg - 1,5kg / semana sostenido con un 20% de esa masa en muscular. Si vas al gym y tomas creatina, entonces será un 5% y el resto pelo. |
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Hoy 08:17
#130
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Intenta hacerlo con 40 kilos de mas, adicción al azúcar, apnea del sueño, resistencia a la insulina, tu sistema de recompensa y hormonal totalmente alterado etc sin usar Mounjaro a ver si eres capaz.
No es tan facil como cerrar la boca, los GLP-1 son el mayor avance en salud en muchisimos años Su único problema es que antes de generalizarlo a toda la población que lo precisa ( que es mucha) la industria farmacéutica pretende hacerse inmensamente rica con ellos. Qué raro, verdad. Cuando los sistemas sanitarios sean honestos en vez de trincones, y reconozcan que su utilización previene de un montón de enfermedades muy caras de tratar, les apretarán un poco las clavijas y serán los medicamentos esenciales del siglo XXI, y la ruina del negocio de los dietistas y las cirugías bariátricas. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:19
#131
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Depende de lo gordo que estés. Puedes bajar fácil 1 kg semana al inicio. A medida que te acerques a tu peso, el ritmo baja hasta 1 kg cada 2-3 semanas. Así que échale en torno a 8 meses. Si en paralelo quieres ponerte fuerte para no acabar la bajada de peso con un aspecto enfermizo ya deberías hacer una bajada un poco más controlada, en torno a 2 kg mes al inicio, y un 1 kg mes terminando. Esto ya te llevaría más de un año, pero estéticamente te verás mucho mejor antes. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:19
#132
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Pues depende de tu peso inicial y tu estatura. De tu actividad física, de tu alimentación... De media y generalizando mucho puedes ir perdiendo 1kg/mes si cambias hábitos y lo haces sostenible en el tiempo. O puedes perderlos en 6 meses y luego volver a tu antigua vida y ganar 30. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:20
#133
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Esto es algo que yo también me he preguntado mucho. Tengo un familiar que lo está usando y, a mí modo de entender, cuenta mucho más los cambios de hábitos que el producto en si.
Está adelgazando, pero porque ha cambiado el tipo de vida, come menos y más sano, hace ejercicio, bebe agua y ha dejado bebidas alcohólicas y carbonatadas, come mucho menos azúcar y "cosas malas"....... Obviamente está bajando de peso, pero supongo que sin usar las inyecciones le pasaría lo mismo. Tampoco está adelgazando a un ritmo vertiginoso, va poco a poco, por eso pienso que usar o no usar el medicamento le hubiera dado un poco igual, lo importante son los cambios de rutinas y de alimentación que ha tenido. No sé si me pierdo algo, pero veo más importante eso que lo otro. No veo nada milagroso para el pedazo de precio que tiene el tratamiento y el revuelo social que ha causado desde hace un tiempo. Lo novedoso sería que comiendo como un cerdo y teniendo una vida desordenada, aún así, con los pinchazos, se adelgazase. Pero no es el caso. Sin embargo con Mounjaro cambia totalmente la historia ya que no solo te quita el hambre, sino que te reinicia todo tú cuerpo permitiéndote cambiar esos hábitos. Pasas a dormir mucho mejor y tener más energía,regula tú azúcar en sangre, tú cuerpo no te pide dulces continuamente, te quita el ruido mental, cuando tienes hambre ya no es de ultra procesados sino de comida de verdad además de protegerte de enfermedades como diabetes, infartos o cáncer de mama. Mounjaro es una gran ayuda, no solo para bajar peso sino para formar nuevos hábitos y ser una nueva persona y esa es la clave de su éxito. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:21
#134
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Sí fuese cuestión de voluntad y educación no habría gordos.
Y ahora me vas a decir que tienes tú más educación y fuerza de voluntad que gentes como Elon Musk y todos los famosos que adelgazaron y se quitaron las lorzas a golpe de ozempic Si dependiese de retrasados como tú al que tenga diabetes, colesterol, ácido úrico, triglicéridos o cualquier otra mierda se le diría que se cure con dieta En fin, hay cada personaje por aquí, que tela. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:22
#135
| No es lo mismo bajar 20 pesando 150 que es facilísimo que bajar 20 pesando 90 100 que ya se complica más |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:25
#136
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Me hace gracia los que dan un deficit y calculan un tiempo exacto. A medida que avanzas en el deficit, el cuerpo empieza a intentar ser eficiente, y quema menos energia, asique o vas aumentando el deficit, si es que te queda margen para no ir arrastrandote el dia entero, o aumentas la intensidad o tiempo del ejercicio. |
Editado: 08:30 -
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:44
#137
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Como no van a estar informados, si entre el medico que se lo explica, y la de veces que buscaran en internet “coño dejar de ser gordo” (aunque luego no lo terminan aplicando)… lo obesos se saben la teroria al dedillo.
Me hace gracia los que dan un deficit y calculan un tiempo exacto. A medida que avanzas en el deficit, el cuerpo empieza a intentar ser eficiente, y quema menos energia, asique o vas aumentando el deficit, si es que te queda margen para no ir arrastrandote el dia entero, o aumentas la intensidad o tiempo del ejercicio. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 10:16
#139
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Sí fuese cuestión de voluntad y educación no habría gordos.
Y ahora me vas a decir que tienes tú más educación y fuerza de voluntad que gentes como Elon Musk y todos los famosos que adelgazaron y se quitaron las lorzas a golpe de ozempic Si dependiese de retrasados como tú al que tenga diabetes, colesterol, ácido úrico, triglicéridos o cualquier otra mierda se le diría que se cure con dieta En fin, hay cada personaje por aquí, que tela. 2° comparar la diabetes con el colesterol y triglicéridos me hace pensar que eres un alelao. El colesterol y los triglicéridos se cambia efectivamente con dieta y ejercicio. 3. Los que defendéis el uso de la química sois bastante tontos en general. Recomienda también el uso de esteroides ya puestos. En el momento que te dejes de pinchar y te pongan un tigretón delante te comes hasta el plato y vuelves a lo mismo, gordi. Empiezo a pensar que o tienes acciones en la empresa o la cabeza tocada, nadie defiende tan vehemente un medicamento (nadie normal vamos). Esto es algo que yo también me he preguntado mucho. Tengo un familiar que lo está usando y, a mí modo de entender, cuenta mucho más los cambios de hábitos que el producto en si.
Está adelgazando, pero porque ha cambiado el tipo de vida, come menos y más sano, hace ejercicio, bebe agua y ha dejado bebidas alcohólicas y carbonatadas, come mucho menos azúcar y "cosas malas"....... Obviamente está bajando de peso, pero supongo que sin usar las inyecciones le pasaría lo mismo. Tampoco está adelgazando a un ritmo vertiginoso, va poco a poco, por eso pienso que usar o no usar el medicamento le hubiera dado un poco igual, lo importante son los cambios de rutinas y de alimentación que ha tenido. No sé si me pierdo algo, pero veo más importante eso que lo otro. No veo nada milagroso para el pedazo de precio que tiene el tratamiento y el revuelo social que ha causado desde hace un tiempo. Lo novedoso sería que comiendo como un cerdo y teniendo una vida desordenada, aún así, con los pinchazos, se adelgazase. Pero no es el caso. No te pierdes nada. Esos productos lo que hacen es provocarte una sensación de saciedad a base de malestar gásticro, náuseas, etc. Si no hay un cambio de vida y hábitos no vas a conseguir nada y sin cambio de vida y hábitos en el momento que lo dejes tu cabeza va a volver a lo mismo, por unas patatas, por unos donuts, bueno son solo un par de kilos, etc. El revuelo es precisamente eso, que sin que tú quieras y sin más esfuerzo que rascarse el bolsillo y un pinchacito dejas de comer la misma cantidad y si comes menos adelgazas de toda la vida. Luego cuando hablas con éstos (lo puedes ver además con ejemplos en el hilo) tienen todos enfermedades incurables que solo se curan con ese medicamento y que si fuese hace 20 años estarían agonizando entre mil dolores. Luego habrá que ver además dentro de 10 o 15 o 20 años los efectos secundarios que puedan provocar como cualquier medicamento. Hace poco salió que al ozempic y al wegovy lo asociaban con un riesgo potencial de ceguera. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 10:55
#140
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Y al final todo se resume a que están gordos por comer mucho. Comen mucho por lo que sea, pero si comen menos adelgazan. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 10:55
#141
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1° los famosos siempre tiran de lo cómodo, operaciones, fármacos, etc
2° comparar la diabetes con el colesterol y triglicéridos me hace pensar que eres un alelao. El colesterol y los triglicéridos se cambia efectivamente con dieta y ejercicio. 3. Los que defendéis el uso de la química sois bastante tontos en general. Recomienda también el uso de esteroides ya puestos. En el momento que te dejes de pinchar y te pongan un tigretón delante te comes hasta el plato y vuelves a lo mismo, gordi. Empiezo a pensar que o tienes acciones en la empresa o la cabeza tocada, nadie defiende tan vehemente un medicamento (nadie normal vamos). No te pierdes nada. Esos productos lo que hacen es provocarte una sensación de saciedad a base de malestar gásticro, náuseas, etc. Si no hay un cambio de vida y hábitos no vas a conseguir nada y sin cambio de vida y hábitos en el momento que lo dejes tu cabeza va a volver a lo mismo, por unas patatas, por unos donuts, bueno son solo un par de kilos, etc. El revuelo es precisamente eso, que sin que tú quieras y sin más esfuerzo que rascarse el bolsillo y un pinchacito dejas de comer la misma cantidad y si comes menos adelgazas de toda la vida. Luego cuando hablas con éstos (lo puedes ver además con ejemplos en el hilo) tienen todos enfermedades incurables que solo se curan con ese medicamento y que si fuese hace 20 años estarían agonizando entre mil dolores. Luego habrá que ver además dentro de 10 o 15 o 20 años los efectos secundarios que puedan provocar como cualquier medicamento. Hace poco salió que al ozempic y al wegovy lo asociaban con un riesgo potencial de ceguera. Comparar los glp con los esteroides es de ser un indigente mental y luego ya lo de la ceguera es de risa, eres tan cortito que te quedas en los titulares y no eres capaz de leer la noticia. ¿Sabes que esos problemas de visión son exclusivamente en personas con retinopatia diabetica que no seguían el tratamiento para su enfermedad de la forma adecuada? Estaría bien saber cuales son los grandes hitos que has conseguido en tu vida tu que te crees superior a otros 🤷 |
ForoCoches: Miembro
Hoy 10:57
#142
| De gente con sobrepeso a gente obesa hay una diferencia enorme.... a parte de eso ¿cuantos han acabado dejando el programa por no soportarlo psicologicamente? |
Maestro del Paisajismo
Hoy 11:05
#144
| En mi caso, con un nutricionista y deporte, fui a una media de 4 kilos a la semana, dependiendo, en ocasiones eran mas o menos. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 11:22
#145
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Como es normal los ignorantes como tu teniendo que decir cosas que nada tienen que ver con lo que hemos dicho para justificarse, argumentos 0.
Comparar los glp con los esteroides es de ser un indigente mental y luego ya lo de la ceguera es de risa, eres tan cortito que te quedas en los titulares y no eres capaz de leer la noticia. ¿Sabes que esos problemas de visión son exclusivamente en personas con retinopatia diabetica que no seguían el tratamiento para su enfermedad de la forma adecuada? Estaría bien saber cuales son los grandes hitos que has conseguido en tu vida tu que te crees superior a otros 🤷  "Una investigación realizada por Havard analizó los registros médicos de miles de pacientes que usaron semaglutida, el principio activo de Ozempic. Aunque el medicamento ha demostrado ser eficaz para controlar los niveles de glucosa y promover la pérdida de peso, los investigadores detectaron un pequeño porcentaje de casos en los que se desarrollaron problemas relacionados con la retina, como retinopatía diabética severa". Pero oye, según tú no los desarrollaron, es que no se tomaron su medicamento. De bien sabido es que los foreros controlamos más que los investigadores de Harvard (ahora resultará que tú eres investigador en Oxford). Los hitos tuyos por lo visto son hacerte sectario de un medicamento, que tu vida gire en torno a un medicamento y vender las maravillas de un medicamento para autojustificarse. Eres tú muy estudiado pero sin este medicamento seguirías siendo un fanegas, así que no me cuentes historias. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 11:29
#146
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Espérate que el gordito además ahora es cum laude en medicina y farmacia
"Una investigación realizada por Havard analizó los registros médicos de miles de pacientes que usaron semaglutida, el principio activo de Ozempic. Aunque el medicamento ha demostrado ser eficaz para controlar los niveles de glucosa y promover la pérdida de peso, los investigadores detectaron un pequeño porcentaje de casos en los que se desarrollaron problemas relacionados con la retina, como retinopatía diabética severa". Pero oye, según tú no los desarrollaron, es que no se tomaron su medicamento. De bien sabido es que los foreros controlamos más que los investigadores de Harvard (ahora resultará que tú eres investigador en Oxford). Los hitos tuyos por lo visto son hacerte sectario de un medicamento, que tu vida gire en torno a un medicamento y vender las maravillas de un medicamento para autojustificarse. Eres tú muy estudiado pero sin este medicamento seguirías siendo un fanegas, así que no me cuentes historias. Eso sí como desvías el tema a la hora de decir tus hitos tan bueno que eres ¿Será que no tienes ninguno? |
ForoCoches: Miembro
Hoy 11:36
#148
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Depende de cómo te lo tomes. Mi hijo perdió casi 60 kilos en 6 meses matándose de hambre y ejercicio. Pasó de casi 120 a poco más de 60. Mide 1,80. No se lo recomiendo a nadie, se quedó hecho una mierda. |
Heimat·Freiheit·Tradition
Hoy 11:36
#149
| Si te pones bien en serio, 6-7 meses. Si vas pichi pacha, año y medio. |
ForoCoches: Usuario
Hoy 11:37
#150
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Sumando entre la caminata y el gimnasio cuántas horas al día? |