Iba a hacer pedido de suplementos, alguna recomendacion que probar?
27-abr-2026 16:08
#7
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Lo del magnesio no será como el colágeno quevel cuerpo lo produce naturalmente cuando se es joven? Si no explicadme qué se logra... |
27-abr-2026 16:11
#11
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- Complejo de Vitamina B Metilado con Metilfolato, Vitamina B12 Metilcobalamina y Vitamina C - Omega 3 rTG (EPA y DHA 1000mg) - Creatina Monohidratada (Creapure) - Magnesio Bisglicinato |
27-abr-2026 16:13
#12
| con todo el respeto del mundo, me parece una gilipollez enorme pedir gominolas de creatina en lugar de creatina, cual es el punto de hacer esto??? imagino que el precio del kilo seria mucho mayor en forma de gominolas... |
27-abr-2026 16:17
#14
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Pues depende de qué busques, no? A mí por ejemplo para dormir Ashwagandha+Glicina. Mira que he probado química pero estas dos cosas me van de lujo. |
27-abr-2026 16:49
#15
| Si viajas con frecuencia por trabajo son mucho mas practicas y comodas. Te guardas el bote en el neceser, practico y funcional |
27-abr-2026 21:26
#16
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27-abr-2026 21:37
#19
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¿Qué quieres obtener y cuál es tu objetivo y nivel...? Así a bote pronto, para entrenar focalizado y con un punch serio, un preentreno que lleve: - Citrulina Malato. - Beta Alanina. - Cafeína. |
27-abr-2026 21:47
#20
| Claro shur sino imagínate ir pululando por ahí con el sobre de prote, la botellita para el batido y el sobre de la creatina. Si te ven haciendo mezclas cualquiera diría q estás preparando una bomba 🤣 |
27-abr-2026 21:52
#21
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-Creatina en polvo (creapure). -Si lo necesitas, preentreno con cafeína, beta alanina, citrulina y B6-B12. -Si lo necesitas, porque no llegas con la dieta, proteína en polvo (80%, más o menos, no hay que volverse loco con la pureza). Lo demás, en mi opinión, es tirar el dinero. |
29-abr-2026 23:29
#23
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-Tribulus -Maca andina -Fenogreco -Zinc -Ginko Biloba -Muira Puama -Catuaba Y algún aminoácido ramificado |
