SOY MUJER, VEGANA, 45, con SOBREPESO y NECESITO ALGO QUE ME DE ENERGÍA para IR AL GYM
ForoCoches: Usuario
Hoy 08:19
#601
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Si no puedes ir por la calor, buscate otro horario, ya sea más de noche, o más temprano. Sino, montate algo en casa para la época del calor. Si tu problema es que el gym no tiene aire, ve a otro gym, tampoco te compliques la vida por eso. Por lo demás, sobrepeso no es algo malo siempre que no se llegue a obesidad, no todo el mundo tiene energía y ganas para el gym. La gasolina de muchos para ir, es sentirse que coencta mejor con los 400 influencers que va a scrollear por la noche mientrs se come un yogur de proteinas y se compara con ellos. Así que busca la felicidad y salud, que hay muchas maneras |
La virgen del Porro
Hoy 08:24
#603
| Todo es fascismo a ojos de un rojo, pero nunca los verás emigrar a países socialistas, solo huir... |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:33
#610
| No sé si esto te sonará a chino, pero has probado el café de especialidad? Te lo recomiendo, un doble espresso y vas volando |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:34
#611
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Pues eso, shurs.
Si ya me venía costando la misma vida ir al gym (desmotivación desde hace un tiempo) ahora con el calor mi cuerpo se afloja totalmente y estoy en la auténtica mierda. Encima el horario que me viene bien para ir es de 12:30 a 14:00 las horas donde hace más calor, y encima no hay aire acondicionado en el gym, solo ventiladores de mierda que encima han cambiado hace poco y ya no ventllan casi nada. Necesito algo que me suba la energía y el ánimo, shurs. Ayuda. Me gustaría darle caña al gym estos meses. P.D.: A los gilipollas, que entraréis, a poner filetes y todo eso: estoy harta de ver filetes, hamejos, me afecta entre cero y nada. EDITO: Llevo más de 12 años yendo al gym... No es que me tenga que acostumbrar ni nada de eso. |
ForoCoches: Usuario
Hoy 08:35
#612
| Yo te recomiendo ir al médico, que te hagan una analitica y que te receten vitaminas que te puedan faltan, como por ejemplo la B12. El tema del Gimnasio sin Aire Acondicionado, si no hay otro al que te puedas apuntar que lo tenga, no veo otra solución. Bueno, si tienes aire acondicionado en casa, hacer ejercicio en tu casa. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:36
#613
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Tienes pruebas de que quemen las colmenas con abejas en el interior?
Que se quemen en incendios forestales... Te lo compro. Que un apicultor queme su colmena es una acusación lo suficientemente seria como par que aportes pruebas al respecto. No obstante reitero, es tu cuerpo, tú sufrirás las consecuencias y si no tienes capacidad para hacer cosas diferentes... seguirás sufriéndolas. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:40
#615
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Pues eso, shurs.
Si ya me venía costando la misma vida ir al gym (desmotivación desde hace un tiempo) ahora con el calor mi cuerpo se afloja totalmente y estoy en la auténtica mierda. Encima el horario que me viene bien para ir es de 12:30 a 14:00 las horas donde hace más calor, y encima no hay aire acondicionado en el gym, solo ventiladores de mierda que encima han cambiado hace poco y ya no ventllan casi nada. Necesito algo que me suba la energía y el ánimo, shurs. Ayuda. Me gustaría darle caña al gym estos meses. P.D.: A los gilipollas, que entraréis, a poner filetes y todo eso: estoy harta de ver filetes, hamejos, me afecta entre cero y nada. EDITO: Llevo más de 12 años yendo al gym... No es que me tenga que acostumbrar ni nada de eso. Ya tienes tu chute de dopamina. Y ahora que? que vas a hacer cuando tengas el mono? |
emosido engañado
Hoy 08:41
#616
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Lo que no entiendo es si tu gym no tiene aire acondicionado por qué no te cambias de gym? Si llevas 12 años yendo al gym, ¿A qué se debe el sobrepeso? ¿A comer desmedidamente? Si es así, ¿Por qué no te pautas una dieta? Al final del día la motivación no te la va a dar un random de forocoches, tiene que salir de ti |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:43
#617
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No entiendo cómo puedes tener sobrepeso siendo vegana. No comes carne ni pescado pero te atiborras de procesados de mierda? Porque anda que no es difícil estar gordo comiendo a base de verduritas, hortalizas y legumbres  Yo es que ni aposta podría coger peso con una dieta así... Si no te gusta tu gym, cambia de gym. No sé por qué vas a uno que te resulta incómodo... |
Forocochia09
Hoy 08:44
#618
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Acusar sin aportar las pruebas es como el que tiene un tío en Alcalá. Yo por mi parte, intenté ayudarte, ahora tras 3 citaciones viendo cómo estás, creo que sería más adecuado que te ayude un profesional de salud. (y dado que veo que eres del tipo de persona que acusa a otras sin pruebas... mejor te paso a ignoradas para evitar que se me inflame el hígado con tonterías y bulos). |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:45
#620
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Sobrepeso serían 60-65, para esa altura. Espero que consigas motivación para afrontar lo que de verdad es importante, eliminar esos primeros 30 kilos. 25 Kg en alguien de 1,60...son muchos. Y luego a por los otros 10. |
Su Excelencia
Hoy 08:46
#622
| Creo que es el primer hilo en el que me doy cuenta varias páginas después de que había un mensaje original con cosas. Solamente entraba a ver recomendación de "chorizo". |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:46
#623
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Acusar sin aportar las pruebas es como el que tiene un tío en Alcalá.
Yo por mi parte, intenté ayudarte, ahora tras 3 citaciones viendo cómo estás, creo que sería más adecuado que te ayude un profesional de salud. (y dado que veo que eres del tipo de persona que acusa a otras sin pruebas... mejor te paso a ignoradas para evitar que se me inflame el hígado con tonterías y bulos). Y no, no me ayudas un carajo proponiéndome que deje mis principios. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:46
#624
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Yo ya tengo obesidad.
Estoy en contra de la cosificación de los animales y de su uso como recursos. Por cierto, las abejas también sufren de violencia y maltrato (como cuando queman las colmenas con todas las abejas dentro cuando no son productivas. Los extremistas sois vosotros, que no respetáis la vida de otros seres vivos cuando vivimos en una sociedad avanzada con suficientes recursos para no tener que seguir ejerciendo violencia contra los animales. Esto sí es serio. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:47
#628
| Supongo que en 21 paginas ya te lo habran dicho, pero que tal si dejas de autoprivarte de alimentos esenciales? |
ForoCoches: Miembro
Hoy 08:48
#630
| Por poner algo que ayude, lo que te quita la energía es el sobrepeso. Come menos y si have falta tira de Ozempic |