Mi cambio físico en 11 meses.
ForoCoches: Miembro
Hoy 18:41
#391
| Una cosa que he notado mucho es energía estable y sostenida, sin picos ni altibajos típicos de cuando llevaba una alimentación poco saludable. Dejar el azúcar me ayudó muchísimo. |
ForoCoches: Miembro
Hoy 18:43
#392
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Cabrón pasa rutina, felicidades. Yo no tengo cojones de bajar los 20kg q me sobran |
ForoCoches: Miembro
Hoy 18:44
#393
| Gracias shur, es disciplina y constancia sostenido en el tiempo, tanto para la alimentación como para el ejercicio. |
ForoCoches: Usuario
Hoy 18:48
#394
| Cuánto odio tío..! Por mi precisamente no lo digas. A mi me apetecía saber qué método utilizó el shur. De ahí a que sepas si yo lo utilizo, lo quiero utilizar, o simplemente me apetece preguntar, hay un mundo amigo. |
ForoCoches: Usuario
Hoy 18:50
#395
| Es un buen cambio, pero hubiera sido mucho mejor metiendo más fuerza, has bajado un poco más rápido de lo recomendable pero está bien. Ahora yo intentaría pillar algo de músculo, que a los 50 tacos te va a costar tela y algo te has llevado en la bajada. |
ForoCoches: Usuario
Hoy 18:51
#396
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Estas mejor, que no bien. Por otra parte, de gordo te hacias las fotos de frente y de canijo de perfil?? No es al reves como va eso?? |
ForoCoches: Miembro
Hoy 19:21
#402
| Joder eres troll? en 11 meses con 52 años? Qué carajos has hecho? |
ForoCoches: Usuario
Hoy 19:23
#403
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Mis dies tio. En la segunda me recordaste a Jesús Vazquez, tio. Top 💪👊 |
Jamas siempre digas nunca
Hoy 19:25
#404
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Enhorabuena Shur! Buen cambio! ¿Cómo llevas las tentaciones? Quiero decir... un bollo de repente que aparece en una reunión con amigos, una cerveza con algun colega viendo por ejemplo el futbol... Yo siempre intento cambios, pero... al final caigo. Supongo que tengo poca fuerza de voluntad! |
ForoCoches: Miembro
Hoy 19:30
#406
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Enhorabuena Shur! Buen cambio!
¿Cómo llevas las tentaciones? Quiero decir... un bollo de repente que aparece en una reunión con amigos, una cerveza con algun colega viendo por ejemplo el futbol... Yo siempre intento cambios, pero... al final caigo. Supongo que tengo poca fuerza de voluntad! |
