La vida de un hombre empieza con un 12% de grasa
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:04
#1
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O eso dicen muchos usuarios de reddit Podeis saber facilmente el porcentaje de grasa que teneis si le dais a una ia como gemini vuestra altura, peso y perimetro de torso midiendo por el ombligo Yo ahora tengo un 23,3% , vamos que estoy fanegas Pero estos usuarios basicamente dicen que con un 12% se ve la cara mucho mas afilada y atractiva para las hembras. Que algunos han pasado de ser un 2 a un 7 y su vida ha cambiado radicalmente |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:09
#7
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no hace falta un 12%.. con un 15% se está del copón, marcando levemente los abdominales. Yo he pasado desde el 10% al 20% actual. 14/15 diría que es el mejor % graso para un hombre |
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:11
#8
| Esa medida no puede ser realista cuando influye la anchura de la caja torácica no sólo la grasa |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:11
#9
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Teniendo en cuenta que con un 12% poquitos helados en verano, postres, bebidas azucaradas, uso de alimentos con pocas calorías y demás, no entiendo a que te refieres con que empieza con un 12% de grasa. Lo dirán en reddit porque la mayoría no usarán un aceite de puta madre, ni comerán delicias como el queso, jamón, o embutidos en general 
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ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:12
#11
| Los cachas con poco grasa parecen pollos alast. No es nada sexy |
Editado: 02-jul-2026 09:15 -
O__o o__O
02-jul-2026 09:12
#12
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Así como generalidad, luego obviamente hay cuerpos y cuerpos. 
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Más fuerte que el vinagre
02-jul-2026 09:12
#13
| Llevo toda mi vida prácticamente en torno al 10-12% y yendo al gym y ligo un total de cero (0) |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:17
#15
| 10-12% ando yo, aunque no estoy grande, fibrado rollo futbolista |
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:17
#16
| 35% de grasa y la cuenta corriente con 6 ceros y ligas de puta madre |
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:19
#17
| 18,5 de grasa. Voy al gym, como bien y eso no baja ni a tiros. Me doy por perdido |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:19
#18
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Teniendo en cuenta que con un 12% poquitos helados en verano, postres, bebidas azucaradas, uso de alimentos con pocas calorías y demás, no entiendo a que te refieres con que empieza con un 12% de grasa.
Lo dirán en reddit porque la mayoría no usarán un aceite de puta madre, ni comerán delicias como el queso, jamón, o embutidos en general Yo estoy en ese 12/13% y como pizza, helados, hamburguesas, postres, desayuno tostadas con confitura... Se puede perfectamente, siempre que controles las kcals diarias que te metes, claro. No puede ser desayunar las tostadas, comer la hamburguesa con helado de postre, cenar pizza del dominos y tiramisu de postre, además de las meriendas. Pero poder si se quiere, se puede |
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:21
#23
| Acuérdate de comprar sombra de ojos y pintalabios, así gustaras mas |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:22
#24
| Yo tengo un -10%, el quitarme grasa no paró en el 0%, se llevó parte del hueso y vuelo cuando sopla el viento |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:23
#25
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con un 35% estas a las puertas de la obesidad morbida. da puto igual los 0´s que tengas. te moriras subiendo escaleras y dando asco a las mujeres. Si me dijeras un 25, y muchos 0´s, te lo compro |
ForoCoches: Usuario
02-jul-2026 09:25
#26
| El dinero es lo k manda. Si tienes suficiente te lame el ojete la que quieras. Jajaja |
ForoCoches: Miembro
02-jul-2026 09:25
#27
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Teniendo en cuenta que con un 12% poquitos helados en verano, postres, bebidas azucaradas, uso de alimentos con pocas calorías y demás, no entiendo a que te refieres con que empieza con un 12% de grasa.
Lo dirán en reddit porque la mayoría no usarán un aceite de puta madre, ni comerán delicias como el queso, jamón, o embutidos en general |
Greatness, at any cost
02-jul-2026 09:25
#28
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A día de hoy es ridículo contar calorías y aún más absurdo es estar >15% bf. Blasteando retatrutide (o tirze, si eres un cagao) year round con TRT, si esta es necesaria, te quedas de puta madre y te vienen las niñas fácilmente. Puta risa el ser natural hoy día xdxdxdxd. Debe ser brutal que tiktokers de 15 años tengan cuerpos que dan mil vueltas a gente que lleva yendo al gym religiosamente durante 8 años... |
Editado: 02-jul-2026 09:31 -
