Entrenador personal [Profesional Cualificado] Volumen II
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The World Strongest Man
31-mar-2015 11:46
#654
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Llevamos juntos unos 4 meses, en este tiempo no solo he alcanzado objetivos propuestos (cosa dificil dado que por motivos laborales/mudanza no he podido entrenar en condiciones todos los meses) sino que además he aprendido mucho, intento siempre ser objetivo en esto de las reviews y le doy un 10 y voy con casos concretos: Sin ir mas lejos esta semana santa vuelvo a casa y no tengo a mano un gym, se lo digo y en menos de 24 horas--> Rutina para esta semana adaptada a lo que tengo en casa ¿Que no te convence un plato de la dieta?---> Un whatsapp/mail y tienes otro plato que se ajuste mas a tus preferencias ¿Dudas con ejercicio o no te convence?---> Alternativa o explicación ¿Te aburres de tu rutina?---> Cada mes una nueva TODAS las semanas al menos 1-2 veces te hace un seguimiento, si todo va bien y te anima a seguir motivado. Lo unico malo es que no puede entrenar por ti, para todo lo demas. Recomendadisimo |
Preparador Fisico CCAFD
31-mar-2015 12:20
#655
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Llevamos juntos unos 4 meses, en este tiempo no solo he alcanzado objetivos propuestos (cosa dificil dado que por motivos laborales/mudanza no he podido entrenar en condiciones todos los meses) sino que además he aprendido mucho, intento siempre ser objetivo en esto de las reviews y le doy un 10 y voy con casos concretos:
Sin ir mas lejos esta semana santa vuelvo a casa y no tengo a mano un gym, se lo digo y en menos de 24 horas--> Rutina para esta semana adaptada a lo que tengo en casa ¿Que no te convence un plato de la dieta?---> Un whatsapp/mail y tienes otro plato que se ajuste mas a tus preferencias ¿Dudas con ejercicio o no te convence?---> Alternativa o explicación ¿Te aburres de tu rutina?---> Cada mes una nueva TODAS las semanas al menos 1-2 veces te hace un seguimiento, si todo va bien y te anima a seguir motivado. Lo unico malo es que no puede entrenar por ti, para todo lo demas. Recomendadisimo |