GORDO deja de comer por 28 días (FOTOS INSIDE)
Encuesta del tema
sí
no mucho
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Ayer 10:48
#34
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La dieta médica con la que el chef José Andrés bajó 14 kilos: "Comía 300 calorías al día" https://www.telecinco.es/gastronomia...019358252.html |
Ayer 10:49
#35
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el metabolismo no se jode para siempre, todo depende de lo que haga después de ese tiempo ayunando. No tiene por qué. |
Ayer 10:51
#37
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En "Aventura en pelotas", en 21 días, suelen perder unos 10 kilos. Comiendo bichos o lo que encuentran.
El de las fotos unos 16 kilos en 28 días. El programa de supervivencia de 21 días que buscas en DMAX es Aventura en pelotas. La premisa principal es que un hombre y una mujer desconocidos deben sobrevivir durante 21 días en los lugares más salvajes del mundo completamente desnudos y sin agua, comida ni ropa. Vi la versión española de HBO Max. Había una que melafo pero era muy tontica y no sabía donde se había metido y a los dos días abandonó. |
Ayer 10:52
#39
| Tiene suerte, la genética le permite adelgazar, otros no pueden hacer eso. Aprovecharía mejor ese tiempo sensibilizando a la población sobre la gordofobia en lugar de buscar la aceptación de los normativos. |
Ayer 10:52
#40
vaya nido de ignorantes hay en ForoCoches ![]() para empezar los máximos beneficios de la autofagia se alcanza con 9-11 días sin comer, y lógicamente no es no comer y ya está, dinos qué problema hay por favor queremos escuchar tu sabiduría |
Editado: Ayer 10:54 -
Ayer 10:54
#42
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Puedes moverte e incluso entrenar levemente y no te pasa nada. El cuento chino de que necesitas comer todos los días es mentira. Hemos evolucionado durante millones de años comiendo 1 vez cada 4-5 días. Lo que si es importante es el sodio potasio y magnesio y el agua. Pero el cuerpo aguanta muchísimo. Hay un caso documentado de un tío que estuvo 1 año sin comer (era obeso mórbido) y hay un youtuber que en stream hizo 40 días de ayuno. |
Ayer 10:54
#43
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Ni tan mal. Igualmente es una estupidez querer hacerlo todo deprisa y corriendo. Sale peor. La grasa se quema lento, pierdes músculo en el camino, el cuerpo sufre, tú sufres, la piel no le da tiempo a adaptarse al nuevo tamaño del cuerpo... Pero le ha salido bastante bien por lo que se ve en la foto |
Ayer 11:03
#46
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Poco ha perdido con todo lo que le sobraba sin comer Comiendo bien de pollo a la plancha y ensalada (sin aceite) y haciendo un poquito de ejercicio, con ese peso que tenía, habria perdido lo mismo sin morirse de hambre |
Ayer 11:03
#47
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Ni tan mal. Igualmente es una estupidez querer hacerlo todo deprisa y corriendo. Sale peor. La grasa se quema lento, pierdes músculo en el camino, el cuerpo sufre, tú sufres, la piel no le da tiempo a adaptarse al nuevo tamaño del cuerpo...
Pero le ha salido bastante bien por lo que se ve en la foto Mucho mejor quienes se pasan años con nutricionistas estafadores, gastando un dineral y acumulando frustración sin ningún cambio... Donde va a parar. La realidad es que vivimos acojonados creyendo que te mueres por no hacer tres comidas diarias, y eso está muy lejos de la verdad. Todo el mundo debería probar a ayunar progresivamente. Es la única forma real de comprender las necesidades reales de tu cuerpo. La otra opción es creerte lo que te dice la industria médica y la alimentaria, a las que por supuesto les importa una puta mierda tu salud. Para el médico, cuanto mas enfermes y dependas de su criterio, mejor. Para la industria alimentaria, cuanto mas comida consumas mejor. Parece obvio, pero nadie tiene ni puta idea de comer bien porque se limitan a creer lo que dicen y a acojonarse por pasar un poco de hambre. |
Ayer 11:04
#48
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Ah, pero que no comer tiene beneficios? ![]() Pon una foto tuya. Casualmente todos los que defendéis y hacéis estas mierdas sois o bien cuerpoescombros o gordos. Luego ya si eso, los problemas de diabetes, riñón y demás son los padres. |
Ayer 11:04
#49
| Buena tumba metabólica. Luego a la que empiece a comer algo el efecto rebote va a ser pequeño. |
Ayer 11:11
#54
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No joder, hice la EGB, pero 1 año me parece brutalisimo!!! HE buscado un poco, y digamos que 2 meses seria lo normal, mas empeiza a dar problemas... |
Ayer 11:12
#55
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Infravalorais el cuerpo humano de cojones. Yo de vez en cuando me hago 3 días sin comer y sin más. En general como una vez al día, si no me apetece ni eso, ayer por ejemplo no comí, y estuve todo el día de campo y pesca por ahí, todavía no tengo hambre para nada. En general hasta con los tres días voy al gimnasio y todo. El record de ayuno estaba como en un año. A mi de ese programa me flipó el hecho de que no había ningún tipo de premio. Simplemente ver como sobrevives en medio de la nada 21 putos días.
Vi la versión española de HBO Max. Había una que melafo pero era muy tontica y no sabía donde se había metido y a los dos días abandonó. A mí me encanta ese programa. Lo de que no haya premio lo veo una putada la verdad. Hombre, 5-10k podrían dar perfectamente. Las melafos nunca duran una mierda. Y luego hay muchísimas tías que son unas rocas y saben lo que hacen muy bien. Aguantan con 3 cojones, claro son tías y son más emocionales y a lo mejor lloran y tal, pero joder, normal. DMAX es lo mejor que hay en la tele hoy día. |
Ayer 11:16
#56
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Infravalorais el cuerpo humano de cojones.
Yo de vez en cuando me hago 3 días sin comer y sin más. En general como una vez al día, si no me apetece ni eso, ayer por ejemplo no comí, y estuve todo el día de campo y pesca por ahí, todavía no tengo hambre para nada. En general hasta con los tres días voy al gimnasio y todo. El record de ayuno estaba como en un año. A mí me encanta ese programa. Lo de que no haya premio lo veo una putada la verdad. Hombre, 5-10k podrían dar perfectamente. Las melafos nunca duran una mierda. Y luego hay muchísimas tías que son unas rocas y saben lo que hacen muy bien. Aguantan con 3 cojones, claro son tías y son más emocionales y a lo mejor lloran y tal, pero joder, normal. DMAX es lo mejor que hay en la tele hoy día. |
Ayer 11:22
#57
| Y por lo visto fue a la playita, le dio también por cambiar de movil...me da que el gordo no es el único que se traga cualquier cosa que ve por internet XD |
Ayer 11:23
#58
| Yo hago ayunos de tres o cuatro días un par de veces al año para poner en fila la barriga. Noes tan dramático como parece. Al segundo día se te olvida la comida |
Ayer 11:24
#59
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Ahí van algunos que están súper preparados, por ello me gusta el programa. Yo estoy empezando a pescar ahora, y para nosotros que tenemos equipo y móviles, nos cuesta, pues imagínate si no tienes practica y dependes de ello para vivir literalmente. |
Ayer 11:24
#60
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Tienes que tomar electrolitos y vitaminas. No solo agua. Teniendo cuidado con tomar ciertas sales y electrolitos, y teniendo grasa para quemar
Multivitamin from day one, sodium, potassium, and magnesium also all from day one, and in the final week I tossed in some B-complex and D3 just for good measure cause I was having a bad day and wanted to feel better, which I did afterwards. |
Yo adelgazo eso en una semana si dejo de comer..

