Vuelvo al basket
Viajes y trankitrail
21-ene-2024 00:07
#1
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A mis 41 otoños, y tras más de 8 años sin jugar por lesiones varias (la última LCA+menisco), mañana vuelvo a las canchas. Y no puedo estar más contento. He echado algunas pachangas de barrio, y me he sentido vivo de nuevo. Así que me dije ¿Por qué no? Pero esta vez lo he hecho bien, fortaleciendo bien tren inferior+core (tb tengo hernia discal) y machacándome en gym + piscina. El riesgo estará ahí, y algún esguince caerá, seguro. Pero que me quiten lo bailao  Salud! |
ForoCoches: Miembro
21-ene-2024 16:59
#2
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A mis 41 otoños, y tras más de 8 años sin jugar por lesiones varias (la última LCA+menisco), mañana vuelvo a las canchas.
Y no puedo estar más contento. He echado algunas pachangas de barrio, y me he sentido vivo de nuevo. Así que me dije ¿Por qué no? Pero esta vez lo he hecho bien, fortaleciendo bien tren inferior+core (tb tengo hernia discal) y machacándome en gym + piscina. El riesgo estará ahí, y algún esguince caerá, seguro. Pero que me quiten lo bailao Salud! |
ForoCoches: Usuario
21-ene-2024 22:28
#3
| Suerte Shur, no pienses en las lesiones, piensa en lo que vas a disfrutar |
ForoCoches: Miembro
22-ene-2024 17:15
#4
| es una malísima idea con esa edad y con un lca, pero bueno, supongo que tu corazón gana a la mente |
ForoCoches: Miembro
22-ene-2024 22:09
#5
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Me alegro mucho por ti Yo no acabo de lanzarme a ir a una cancha de forma regular Fui hace un par de años alguna vez y había perdido todo el tacto con la bola Tendría que empezar como los críos a entrenar bote y cambios de mano antes de siquiera empezar a tirar a canasta...lamentable, me da pereza por eso pero me encantaría darle otra vez Como vencéis esa pereza de arrancar de 0? |
ForoCoches: Usuario
01-feb-2024 09:59
#6
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Me alegro mucho por ti
Yo no acabo de lanzarme a ir a una cancha de forma regular Fui hace un par de años alguna vez y había perdido todo el tacto con la bola Tendría que empezar como los críos a entrenar bote y cambios de mano antes de siquiera empezar a tirar a canasta...lamentable, me da pereza por eso pero me encantaría darle otra vez Como vencéis esa pereza de arrancar de 0? |
ForoCoches: Miembro
03-feb-2024 08:38
#8
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40 palos por aqui. Yo empecé a quedar hace un par de años para jugar con gente que jugábamos de críos en el equipo. Llevaba sin jugar como 13 años y los primeros partidos acababa con agujetas bestiales jaja pero cuando coges un poco de regularidad da gusto, hay semanas que estoy deseando que llegue el finde para jugar, desconectas y echas un rato cojonudo. |
Grandioso miembro
23-feb-2024 19:45
#11
| 42 por aqui y sigo en diputación.(32 temporadas van entre categorías inferiores y esto) Cada vez cuesta mas, cada vez duele mas todo, pero mas va a doler el día que realmente no pueda jugar |
ForoCoches: Usuario
26-feb-2024 15:51
#13
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A mis 41 otoños, y tras más de 8 años sin jugar por lesiones varias (la última LCA+menisco), mañana vuelvo a las canchas.
Y no puedo estar más contento. He echado algunas pachangas de barrio, y me he sentido vivo de nuevo. Así que me dije ¿Por qué no? Pero esta vez lo he hecho bien, fortaleciendo bien tren inferior+core (tb tengo hernia discal) y machacándome en gym + piscina. El riesgo estará ahí, y algún esguince caerá, seguro. Pero que me quiten lo bailao Salud! |
Viajes y trankitrail
26-feb-2024 15:55
#14
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Pues...mal, la verdad jeje En mi primer partido tuve rotura fibrilar en el gemelo, y llevo un mes u y pico recuperando, y aún me quedan algunas semanas. Conclusión: los experimentos con gaseosa. En cuanto me recupere bien, vuelta al pádel (gym y pádel sigo yendo), y el basket para los que estén con las articulaciones y músculos fetén Una pena, pero al menos lo intenté |
ForoCoches: Miembro
29-feb-2024 23:15
#15
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Joder ya es mala suerte el primer día una rotura muscular y más si decías que habías fortalecido con el gimnasio ... Soy algo más joven pero con un historial de tobillos-rodilla muy malo/extenso pero pude volver después de dos años en dique seco |
HERMEch’S
15-abr-2024 20:19
#16
| Así si hombre, con ánimo y las lesiones son normales en gente que ya ha estado en “la guerra”🫡 |
sobreviviendo
20-abr-2024 21:23
#19
Suerte! Yo con 52 palos, un tendón de aquiles recuperado hace 10, sigo pachangueando una vez en semana. Tiene que doler, si, pero el tercer tiempo compensa
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