Ando 20.000 pasos al dia.. saludable?
*AutoBan Spam/Flood/Troll*
18-jun-2026 13:14
#1
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Estoy modo fitnessRespondo preguntas Confirme @pepeSidane |
ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 13:16
#2
| Está muy bien crack. Ahora con la calor mete pausas para la hidratación. Píllate electrolitos para el agua |
ForoCoches: Usuario
18-jun-2026 13:16
#5
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ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 13:16
#6
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Está de puta madre Puedes explicar cómo lo haces? No es fácil hacer 20.000 salvo que tengas la suerte de ir y venir del curro andando |
Un 2008 de los de antes
18-jun-2026 13:17
#7
| Y si lo haces deprisa y cuesta arriba, se hace bastante cardio |
Usuario Premium
18-jun-2026 13:17
#8
| No shur, mejor en el sofá con un monster, un café con bailei y una bolsa de napolitanas. |
ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 13:17
#9
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Como no uses un calzado adecuado verás que risas dentro de un tiempo Firmado: uno que era adicto a caminar descalzo durante horas en la cinta de andar |
ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 13:18
#13
Qué eres camarero?  Rara vez se anda demasiado. Mientras no tengas fascitis o alguna lesión en el pie/tobillo, cuanto más mejor |
ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 13:21
#15
| Hace un par de años lo vería un logro, a día de hoy hago eso y más sin esfuerzo, salir a caminar con algún amigo o amiga y se te pasas las horas volando |
Veni, vidi, vici.
18-jun-2026 13:27
#17
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callos, algo la espalda por sendentarismo en mi juventud pero poco más a diario no pero casi te enseño el podometro si quieres jajaja y tengo una captura de hace 3 años o así de 100.000 pasos que hice un día de locura extrema, ese día si acabé reventado |
ForoCoches: Usuario
18-jun-2026 13:27
#18
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yo unos 40000 y no es coña. Hace un par de años lo vería un logro, a día de hoy hago eso y más sin esfuerzo, salir a caminar con algún amigo o amiga y se te pasas las horas volando |
Coronado de Laurel
18-jun-2026 13:29
#19
| La cuestión no es la cantidad, sino la calidad de los pasos |
ForoCoches: Usuario
18-jun-2026 13:30
#20
| 20.000 pasos al día y yo 20.000 pensamientos existenciales sentado en el trono. A ver quién está más saludable shuran... |
ForoCoches: Diletante
18-jun-2026 13:32
#23
| Estais completamente dementes. me juego medio huevo a que lo siguiente va a ser contar las respiraciones para la salud cardiovascular. |
ForoCoches: Diletante
18-jun-2026 13:33
#24
| toda la puta tarde caminando que bien. te creeras que estas haciendo un ejercicio de la hostia y todo. |
ForoCoches: Usuario
18-jun-2026 13:34
#26
| 20.000 pasos son sobre 15 km, deja de andar tanto y levanta hierros. |
ForoCoches: Usuario
18-jun-2026 13:37
#28
| 30 putos kilómetros se te pasa volando???, joder pues ya puedes ir a toda hostia 7 km a la hora por ejemplo ( y eso ya es andar rápido de cojones) y son más de 4 horitas de alegre caminata, vamos que o estás jubilado o dime de dónde sacas tiempo para hacer eso todos los días. |
ForoCoches: Miembro
18-jun-2026 14:21
#29
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Entrar y salir del curro. Super de proximidad. Evitar transporte para caminos cortos. Algo que me flipa de la gente, es gente cogiendo transporte público para hacer una parada. Y los días que voy con mi hija son 30 entre semana, 40-50 en fin de semana, que la pobre se marea en transporte y con menos de dos años los 10k los hace fácil. |
