2 años con cefalea tensional +serio

Cita de Magobirras

Hola shur,

entiendo qeu vengas a buscar shures que hayan pasado o conozcan situaciones similares, pero lo que deberias hacer es ir al medico, o volver al medico hasta que den una solución... no preguntar en FC... es mi consejo.

Cita de Ruless00

Yo me he tirado mucho tiempo así.. dos preguntas. Deporte? Fumas?

Cita de Juan el Bilis

Ya lo hago, el 9 tengo cita con uno bueno a ver si me sacan algo, pero he ido ya a unos cuantos, y unos que si ansiedad otros que si migrañas…

Cita de Magobirras

a mi me da que es de tema ansiedad y estrés...

te pasa en vacaciones tambien? has probado a pedirte una baja?... quizá pueda estar relacionado con el sistema inmunodepresivo... asi sin tener ni puta idea... yo he pasado migrañas y mareos, por el estrés...

Cita de Juan el Bilis

Buenas shures,

Desde hace algo más de dos años que me dio una crisis en el trabajo en el que perdí la memoria, he ido pasando por fases de mucha presión en la cabeza, sobre todo la zona encima de la frente, que empeora en el trabajo cuando tengo que estar más atento y mejorar el rendimiento. En ocasiones también va acompañado de ansiedad y niebla mental, que me bloquea absolutamente, a veces incluso sin hablar coherentemente. También tengo episodios de visión doble e incluso una vez de pérdida de visión en un ojo y que recupere a los segundos. Me he hecho todo tipo de pruebas (RM, análisis, electroencefalograma…) y parece que todo está correcto. También me he medicado para migrañas, ansiedad, ibuprofeno a etc, y lo único que me parece ayudar un poco es el lorazepam, quizás por lo del relajante muscular. Todo está concentrado en mi cabeza, afectándome a la visión, habilidades cognitivas y esa sensación de presión constante, como si se me subiese toda la sangre a la cabeza. Todo eso dejándome destrozado al final del día.


Agradezco si alguien sufre algo similar y como lo está tratando o si ya lo ha superado, me diga como lo lleva.


Gracias de antemano

Cita de Ptowj30

No soy experto pero cómo está tu posición de la cabeza con respecto a la parte alta de la espalda? Tienes cabeza adelantada? Trapecios tensos? La cuestión de los ojos puede ser por atrapamiento de los musculos sub-occipitales. Todo puede estar derivado de q tengas compresión nerviosa en algunas vertebras del cuello.


Busca en chatgpt: "videos descompresion cervicales" o similares. Explicalo a chatgpt y te dará respuestas.

Cita de Pelatasbesbi

Si tienes problemas para dormir, o más bien te levantas con muchísima tensión en la cabeza, te recomiendo una férula dental para las noches. Es cara pero vale cada euro. Te levantas con menos tensión en el área de la mandíbula, que seguro lo padeces por las noches, de apretar los dientes.

Por otro lado como te dirán más shures, deporte sin duda.

Cita de Ruless00

Yo pasé de dolerme diariamente e ir al médico sin que me den solución a qué ya no me duela casi nunca. Dejar de fumar, y gimnasio para fortalecer los músculos de la espalda, cuello etc. Soy autónomo y llevo bastante estrés pero eso el estrés no te puede sobrepasar, intenta cambiar la forma de verlo.. te recomiendo que te busques un osteópata que te desencadene los puntos gatillo de la cabezay por otro lado ver si necesitas una férula de descarga

Cita de Carotte

Lo mío no es tan extremo pero lo sufrí durante años tb. Todas las pruebas salían bien y lo único que hacía algo era lorazepam, pero lo dosificaba muchísimo para no viciarme.
Me derivaron al fisioterapeuta y a partir de ahí mejoró la cosa de forma brutal. Como te han dicho, hábitos saludables, reducción de estrés y ser activo (en mi caso, yoga y natación). Alguna recaída tengo cada varios meses, pero de normal ahora con un Ibuprofeno se me pasa todo.
Al principio, también te digo, puede que el deporte te haga más daño. Ve despacio con estiramientos y ya verás como algo hace.

Suerte y ánimo shur.

Cita de Juan el Bilis

Buenas shures,

Desde hace algo más de dos años que me dio una crisis en el trabajo en el que perdí la memoria, he ido pasando por fases de mucha presión en la cabeza, sobre todo la zona encima de la frente, que empeora en el trabajo cuando tengo que estar más atento y mejorar el rendimiento. En ocasiones también va acompañado de ansiedad y niebla mental, que me bloquea absolutamente, a veces incluso sin hablar coherentemente. También tengo episodios de visión doble e incluso una vez de pérdida de visión en un ojo y que recupere a los segundos. Me he hecho todo tipo de pruebas (RM, análisis, electroencefalograma…) y parece que todo está correcto. También me he medicado para migrañas, ansiedad, ibuprofeno a etc, y lo único que me parece ayudar un poco es el lorazepam, quizás por lo del relajante muscular. Todo está concentrado en mi cabeza, afectándome a la visión, habilidades cognitivas y esa sensación de presión constante, como si se me subiese toda la sangre a la cabeza. Todo eso dejándome destrozado al final del día.


Agradezco si alguien sufre algo similar y como lo está tratando o si ya lo ha superado, me diga como lo lleva.


Gracias de antemano

Cita de ^RaiDDeN^

A mi también me pasa lo mismo. En mi caso lo que he notado que me afecta más es en la memoria y las habilidades cognitivas.
Una de las cosas que no me van bien es el café.
También he ido al médico y me he hecho RM y todo en orden.
Provaré Loratidina cuando vea que me pasa.
Ya irás comentando cómo te va.

Cita de Juan el Bilis

En los primeros días de vacaciones post trabajo sigo jodido pero progresivamente voy mejorando con los días. El inicio y los peores momentos son en el trabajo, por el componente añadido de tener que dar un rendimiento alto (hablar rápido, pensar, situaciones de estrés…)

Cita de Juan el Bilis

Pero el loratadina es para alergias no?