¿SALUD MENTAL o autodestrucción? Tener 33 años, no tener grupo de amigos y que tu cas
DELENDA EST BOB MORTON
31-may-2026 23:05
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Abro hilo para los que estamos en la franja de los 30-38 años y nos encontramos en esta situación, porque es un tema de salud mental del que se habla muy poco en el foro y creo que somos bastantes más de los que parece.
Os pongo en situación: llega el viernes por la tarde, sales de trabajar y se acaba la poca interacción social obligatoria de la semana. Por delante tienes 48 horas de búnker. No hay planes, no hay llamadas, no hay un grupo de WhatsApp que eche humo para ver dónde se cena o qué se hace. Los amigos de la juventud se dispersaron, se casaron, tuvieron hijos o simplemente la vida los borró del mapa. La pregunta que me hago cada fin de semana, mientras veo a la gente, de cena o de cañas, es la siguiente: ¿Cómo cojones lo lleváis vosotros sin caer en una depresión de caballo? Os lo digo en serio, a veces intento autoconvencerme de que esto es "la auténtica salud", de no aguantar el postureo de la gente, Pero luego llega el sábado tarde/noche , te quedas completamente solo en casa con el ordenador o la televisión, y te pega un bajón tremendo. Te entra una tristeza de pensar que estás perdiendo los mejores años de tu vida metido entre cuatro paredes y que, si te pasa algo, se entera antes el repartidor de Amazon que cualquier otra persona. ¿De verdad se puede ser feliz en el búnker de viernes a domingo sin acabar loco de la cabeza? ¿Sentís esa culpa o esa tristeza de ver la vida pasar desde la barrera mientras el resto del mundo tiene una red social? ¿Es paz mental o nos estamos anestesiando y autoengañando para no afrontar que estamos jodidamente solos? debatamos amistosamente |
Exiliado fiscal
31-may-2026 23:07
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Buenas shur. Ya somos dos en esa situación. Llevo tres años y medio viviendo donde vivo, y no he hecho ningún amigo. Me puedo pasar semanas sin interactuar con ningún ser humano. Y evidentemente, cuanto menos interacción social tengas en tu día a día más difícil también es ser sociable en tu lugar de trabajo. La pescadilla que se muerde la cola. Yo intenté apuntarme a un club de karting, era divertido, pero las tres horas de tráfico al volver a casa no lo compensaban. Mi pareja vive en el país vecino… y no podemos vernos todos los meses tampoco. Alguna vez he pensado en mandar todo a la mierda y volverme a vivir a España. Pero viendo tu caso, España tampoco es garantía de nada. Yo en España tenía algún amigo de quedar una vez cada varios meses, pero tampoco tenía grupo habitual. Pero al menos había chicas en mi vida y era esa mi interacción social. Ahora ni amigos ni mujeres. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:07
| Te apuntas a cosas que te gusten. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:07
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Te lo han dicho en la pole. Haz lo que te guste y ya verás como todo se pone en su sitio |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:08
| Si total, la gente solo sabe quedar para beber cerveza, no te pierdes nada. |
Exiliado fiscal
31-may-2026 23:09
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Pero si no eres una persona, especialmente sociable y carismática, para meterte en ese tipo de aficiones normalmente vas con un amigo que ya las practique y te introduzca en ese mundo. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:13
| Tranquilo, cuando pases de los 40 te la empezará a pelar estar solo |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:13
| Bffff a mi al reves macho:A veces tengo el movil ya en modo avion si un dia me apetece soledad:Porque no se que cojones todo dios quiere quedar conmigo:Y a veces es agotador:Y ahora quiza no tanto pero hace unos años me llegaba a volver loco tantas llamadas y wasaps... No se colega ni tanto ni tan calvo. |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:16
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Abro hilo para los que estamos en la franja de los 30-38 años y nos encontramos en esta situación, porque es un tema de salud mental del que se habla muy poco en el foro y creo que somos bastantes más de los que parece.
Os pongo en situación: llega el viernes por la tarde, sales de trabajar y se acaba la poca interacción social obligatoria de la semana. Por delante tienes 48 horas de búnker. No hay planes, no hay llamadas, no hay un grupo de WhatsApp que eche humo para ver dónde se cena o qué se hace. Los amigos de la juventud se dispersaron, se casaron, tuvieron hijos o simplemente la vida los borró del mapa. La pregunta que me hago cada fin de semana, mientras veo a la gente, de cena o de cañas, es la siguiente: ¿Cómo cojones lo lleváis vosotros sin caer en una depresión de caballo? Os lo digo en serio, a veces intento autoconvencerme de que esto es "la auténtica salud", de no aguantar el postureo de la gente, Pero luego llega el sábado tarde/noche , te quedas completamente solo en casa con el ordenador o la televisión, y te pega un bajón tremendo. Te entra una tristeza de pensar que estás perdiendo los mejores años de tu vida metido entre cuatro paredes y que, si te pasa algo, se entera antes el repartidor de Amazon que cualquier otra persona. ¿De verdad se puede ser feliz en el búnker de viernes a domingo sin acabar loco de la cabeza? ¿Sentís esa culpa o esa tristeza de ver la vida pasar desde la barrera mientras el resto del mundo tiene una red social? ¿Es paz mental o nos estamos anestesiando y autoengañando para no afrontar que estamos jodidamente solos? debatamos amistosamente Baron Rojo - Incomunicación No puedo librarme De ver la televisión Me voy al cine, o a una reunión No me satisfacen, son insoportables Ninguna emoción, ninguna sensación Vivimos en el reino de la incomunicación La gente se pudre en su jaula de hormigón Estoy solo aquí Yo me voy de aquí Estoy solo aquí Yo me voy Salgo a pasear, intento disfrutar La busco sin cesar, intento trabajar Nada me entretiene, nada que gozar Hoy me aburriré, mañana será igual Vivimos en el reino de la incomunicación La gente se pudre en su jaula de hormigón Estoy solo aquí Yo me voy de aquí Estoy solo aquí Yo me voy |
Bro
31-may-2026 23:17
| Lo de que te apuntes a actividades o no se que mierda esta bien para tener conocidos, pero a esa edad mas que hacer amigos deberias ir pensando en formar una familia |
ForoCoches: Usuaria
31-may-2026 23:20
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A mi lleva años pasándome lo mismo. Más o menos desde que acabe la uni y empecé a trabajar, que parece ser que es cuando se estropea todo a nivel social. En mi caso, hacía muchos planes con mi hermano, pero ha caído enfermo y ya ni él me va a quedar  Tengo una pareja, pero vive a 1000 kms de mí y no sé si algún día nos podremos juntar. Ánimo a los que estamos en situación parecida, es jodido. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:21
| Tienes 48 horas de bunker porque es lo que has estado haciendo siempre. Prueba cosas distintas y piensa que lo que tienes es 48 horas para hacer lo que te salga de los cojones |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:24
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Si te sirve de consuelo mi mujer desde el viernes por la noche que salí del trabajo hasta ahora mismo, me ha hecho la vida imposible. Así todos los fines de semana hasta que me suicide o me divorcie, lo que pase antes. Me cambiaría por ti mil veces. Me iría al gimnasio, deporte, piscina y comprar opita y a quedar con zorras del tinder |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:26
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Bffff a mi al reves macho:A veces tengo el movil ya en modo avion si un dia me apetece soledad:Porque no se que cojones todo dios quiere quedar conmigo:Y a veces es agotador:Y ahora quiza no tanto pero hace unos años me llegaba a volver loco tantas llamadas y wasaps... No se colega ni tanto ni tan calvo.
Algo que me pregunto siempre es ¿Cómo hacéis algunos para que incluso pasando de la gente venga a vosotros? Yo si no tomo la iniciativa de escribir o tratar de quedar con la gente estoy seguro que ni me escribirían. Siempre tengo la sensación de que tengo que ser yo el que ande detrás de la gente. Y no le digáis que no haga eso y que no he dado con los indicados porque me ha pasado toda la vida. Y ya he hecho la prueba de no hacer eso y valorarme más y efectivamente pasa que nadie me habla. Incluso casos de gente que es mala persona (no digo que sea tu caso) o que no tiene ni Whatsapp y sin embargo siguen contando con ellos/as. Incluso de tener pareja casi sin buscarlo, como si la gente viniera sola. No sé, es algo que nunca me ha pasado ni me va a pasar nunca. |
Usuario Premium
31-may-2026 23:26
| Empiezas a notar tu calva empiezas a engordar, y en tu camión por la autopista un día te puedes matar 🎶 |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:27
| Me dais mucha pena los que no tenéis aficiones e inquietudes más allá de salir a comer o beber con gente. |
Si no respondo = ignorado
31-may-2026 23:27
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Como tu está lleno Forocoches. De ahí tanto hilo de incel, de racistas, de frustrados, etc... Está bien que os deis cuenta de que sois lo que el sistema adora: gente metida en una rueda que produce y produce y a la que le dan 48h de ver una pantalla como premio... y mientras, el resto disfrutando de aficiones, eventos, amigos... Y eso es incompatible con vuestra cámara de eco forochera de odio y complejos. |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:27
| Poca broma que yo a los 32 veo a mis amigos poquísimo. Entre el trabajo y la parienta nos vemos menos que nunca. Espero que sea una racha porque es deprimente. Creo que si lo dejara con mi novia estaría solo muchos findes. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:29
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A mí me han dicho en FC que estar solo es la auténtica salud. Así nadie les dice hasta qué hora pueden jugar a la play. El sueño de cualquier niño, ¿verdad? |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:29
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Lo han dicho por ahí arriba, hay que aprovechar lo bueno y lo malo que nos da estar tan hipercomunicados. Lo malo? que ves la parte social y lo que todo el mundo quiere enseñar de vida perfecta y claro comparando te entra la bajona. Lo bueno? que tienes mil formas de conocer gente tanto por internet como sin el. Solo hay que decidirse a dar el paso |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:32
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los que estamos al revés nos encantaría un finde de esos pero si, es una mierda y mi sensación era justamente esa |
Potenciador
31-may-2026 23:32
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Como tu está lleno Forocoches. De ahí tanto hilo de incel, de racistas, de frustrados, etc...
Está bien que os deis cuenta de que sois lo que el sistema adora: gente metida en una rueda que produce y produce y a la que le dan 48h de ver una pantalla como premio... y mientras, el resto disfrutando de aficiones, eventos, amigos... Y eso es incompatible con vuestra cámara de eco forochera de odio y complejos. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:34
| Yo a veces voy solo al bar y hablo con otros que van solos. Decir que es un bar al que llevo diez años yendo y conozco al dueño y a varias personas que paran allí. |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:35
| No puedes ir al cine solo? A cenar? El problema es no saber hacer nada solo. Con compañía? Si pero no siempre. Si tú situación es esa ahora te adaptas. Algunos no se... |
Vivo con tu madre
31-may-2026 23:35
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Me has descrito al 90%. La diferencia es que lo llevo "bien". Me agotan las reuniones sociales y hace tiempo que aprendí a estar agusto solo, así que para mí no es un drama. Juego a la consola o salgo con la moto también, ambos en solitario. No tengo necesidad de conocer e integrarme en nada. Quedo con un buen amigo cada mes y medio o dos, cenamos ,nos ponemos al día y pare usted de contar. |
Español
31-may-2026 23:36
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Yo siempre he sido muy sociable, tengo familia y 4 buenos amigos contados a los que veo cuando buenamente puedo. De un tiempo a esta parte no tengo interés ninguno en conocer a nadie, es más me tira para atrás. Tengo un par de años más que tú y he de decirte que los mejores años ya pasaron.Tengo mujer e hijo y disfruto del búnker. Sinceramente creo que si estás así es porque lo has elegido, no te arrepientas de nada pero si no te gusta donde estás ponte las pilas y sal de la rutina de trabajo y casa. Los que no estamos solos hemos tenido que decir que no a muchas cosas que la gente como tú ha podido disfrutar, no sé cuál es tu pasado pero no debes arrepentirte. Coste de oportunidad. Ánimo y ponte las pilas porque si has hecho este hilo es que ya has decidido que no quieres estar así. Haz algo entre semana si tu horario en el curro te lo permite y poco a poco surgirán planes los findes. |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:38
Una mierda de estas nuevas LGBTIQ++++  El MBTI (Myers–Briggs Type Indicator) es un sistema que clasifica la personalidad en 16 tipos combinando 4 pares de rasgos: - Introversión (I) / Extraversión (E) De ahí salen tipos como INTP, INTJ, etc.- Intuición (N) / Sensación (S) - Pensamiento (T) / Sentimiento (F) - Juicio (J) / Percepción (P) Se usa mucho para "entender cómo piensa la gente" o para entretenimiento en foros, pero no es una herramienta científica sólida ni predictiva fiable. Aun así, sirve bastante bien como lenguaje simple para describir estilos de pensamiento y toma de decisiones. |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:42
| Yo lo llevo mal tmb últimamente shur |
ForoCoches: Miembro
31-may-2026 23:44
| pues vete a algun bar o pub nocturno de tu estilo, te pones en la barra y tarde o temprano coincidiras con gente afin a ti |
ForoCoches: Usuario
31-may-2026 23:48
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Abro hilo para los que estamos en la franja de los 30-38 años y nos encontramos en esta situación, porque es un tema de salud mental del que se habla muy poco en el foro y creo que somos bastantes más de los que parece.
Os pongo en situación: llega el viernes por la tarde, sales de trabajar y se acaba la poca interacción social obligatoria de la semana. Por delante tienes 48 horas de búnker. No hay planes, no hay llamadas, no hay un grupo de WhatsApp que eche humo para ver dónde se cena o qué se hace. Los amigos de la juventud se dispersaron, se casaron, tuvieron hijos o simplemente la vida los borró del mapa. La pregunta que me hago cada fin de semana, mientras veo a la gente, de cena o de cañas, es la siguiente: ¿Cómo cojones lo lleváis vosotros sin caer en una depresión de caballo? Os lo digo en serio, a veces intento autoconvencerme de que esto es "la auténtica salud", de no aguantar el postureo de la gente, Pero luego llega el sábado tarde/noche , te quedas completamente solo en casa con el ordenador o la televisión, y te pega un bajón tremendo. Te entra una tristeza de pensar que estás perdiendo los mejores años de tu vida metido entre cuatro paredes y que, si te pasa algo, se entera antes el repartidor de Amazon que cualquier otra persona. ¿De verdad se puede ser feliz en el búnker de viernes a domingo sin acabar loco de la cabeza? ¿Sentís esa culpa o esa tristeza de ver la vida pasar desde la barrera mientras el resto del mundo tiene una red social? ¿Es paz mental o nos estamos anestesiando y autoengañando para no afrontar que estamos jodidamente solos? debatamos amistosamente Lo que hago el poco tiempo libre que tengo. - Entrenar, leer ver alguna peli o serie. - Salir a darme una vuelta aunque sea solo. - Visitar a mis padres y mi hermano. - Estoy en un grupo de quedadas de gente mas joven. |